Er du klar til at tage dit håndboldspil til nye højder, omgivet af veninder og passionerede trænere, der brænder for pigehåndbold? På Stidsholt efterskole har vi en håndboldlinje for ambitiøse piger, der ønsker at udvikle sig som håndboldspillere i et trygt fællesskab. Her står intensiv træning på programmet, hvor du vil opleve en stærk teamånd.
Tilmeld dig i dag og glæd dig til et skoleår, du sent vil glemme.
Pigehåndbold på Stidsholt handler naturligvis om træning – men det er lidt mere end “bare” træning – for det er også et sted for målrettet talentudvikling. Her vil du som elev opleve, at træningen er skræddersyet til at fremme din personlige udvikling som håndboldspiller, samtidig med at du forbedrer dine tekniske og taktiske evner. Som elev på håndboldlinjen kan du nemlig se frem til fire ugentlige træninger, hvor der er rig mulighed for at finpudse dine afleveringer, skudteknikker og forsvarsevner. Vores dygtige trænere anvender træningsredskabet XPS Sideline til at analysere spil og tilpasse træningen, så den passer bedst muligt til dig. Dette intensive fokus på at gøre dig til den bedst mulige håndboldspiller er især en af de ting, som gør vores efterskole attraktiv for dig som pigehåndboldspiller, som har et ønske om at forfølge dine drømme inden for sporten.
Som efterskole går vi meget op i at facilitere et inspirerende miljø, hvor du som pige kan fokusere på at udvikle dine færdigheder i trygge og motiverende omgivelser. Det særlige pigehold er selvsagt sammensat af andre piger, der deler samme passion, hvilket fremmer en særlig holdånd og kammeratskab. Her støtter I hinanden både i med- og modgang, og det vil – foruden at styrke jer som håndboldhold – også være givende på det personlige plan, for her får du et netværk af veninder, der forstår, hvad det kræver at dedikere sig til håndbold. For mange bliver pigehåndbold på Stidsholt en helt særlig oplevelse, hvor man både vokser som spiller og menneske.
Det kan være, at du er forholdsvis ny inden for håndbold, lige såvel som at du kan være en rutineret spiller, som allerede har erfaring fra divisionshold. Det er som sådan ikke vigtigt, for på Stidsholt tilpasses træningen til dit niveau og dine ambitioner.
De fire ugentlige træningspas er inddelt i forskellige fokuspunkter: teknisk træning, taktisk forståelse og fysisk styrke. Her får du arbejdet med alle de vigtigste færdigheder – fra at forbedre dit boldkontrol og driblinger til at styrke din taktiske sans og evne til at læse spillet. Vores trænere sørger for at skabe et træningsmiljø, hvor du altid føler dig udfordret, støttet og godt vejledt. Netop derfor er Stidsholt den helt rette håndboldefterskole for dig, som uanset niveau ønsker at fordybe dig i sporten og tage dit spil til det næste niveau.
På Stidsholt får du også mulighed for at deltage i kampe og turneringer, hvor du kan bruge dine nye færdigheder i praksis. Vi deltager hvert år i JHF-turneringen, og vores hold har ofte spillet i divisionsrækkerne. Derudover konkurrerer vi i Nordjyske Mesterskaber, hvor vores dygtige pigehold de seneste år har kvalificeret sig til DM. I løbet af skoleåret deltager vi desuden i de populære Tornby Cup og Svanecup, der giver en fantastisk start og afslutning på sæsonen. Som noget særligt arrangerer vi også vores eget beachhåndboldstævne, hvor du kan prøve kræfter med håndbold på sandbaner og nyde en afslappet og sjov turneringsdag med venner og familie som tilskuere.
Det at spille kampe er en vigtig del af træningen, da det giver dig chancen for at træne under pres og samarbejde med holdet i intense situationer. Turneringerne styrker på en og samme tid holdånden og giver dig nogle af årets bedste oplevelser med dine medspillere.
På Stidsholt efterskoles håndboldlinje for piger venter et år fyldt med udvikling, spænding og dedikation til sporten. Du vil træne intensivt flere gange om ugen med erfarne trænere, deltage i spændende turneringer og håndboldstævner. Håndboldlinjen på Stidsholt handler ikke kun om at blive en bedre spiller, men også om at opbygge stærke venskaber. Spørgsmålet er derfor bare, om du er klar til at rykke dine grænser, udvikle dine færdigheder og få et efterskoleår fuld af oplevelser, som du aldrig glemmer?
Jeg har dedikeret 14 år af mit liv til håndbold på Nordjyllands Idrætsefterskole Stidsholt, og det er stadig en af mine største passioner.
Jeg har stor erfaring som træner, især med ungdomshold, og jeg nyder at se mine spillere vokse som atleter og mennesker.
Jeg har en legende tilgang til håndbold og mener, det er vigtigt at være kreativ og eksperimentere i udviklingen.
Desuden stræber jeg efter at skabe en positiv og støttende atmosfære, så alle føler sig inkluderet og kan give deres bedste.
Jeg er uddannet divisionstræner i Dansk Håndbold med over 10 års erfaring i træning af U-17 og U-19-ligahold, primært i EH Aalborg, hvor jeg også var talentchef i 12 år.
Jeg har desuden arbejdet som træner i den danske kvindeliga og 1. division samt som videoanalytiker for Champions League-klubben Ferencváros.
I dag er jeg talenttræner i Dansk Håndbold og fokuserer på at udvikle spillere både på og uden for banen.
Min træning er baseret på støtte, omsorg og udvikling, så hver spiller kan nå sit fulde potentiale i et motiverende og trygt miljø.
Elsker sporten og kan ikke lade være med at bruge min tid på den.
Været træner i adskillige år på forskellige ungdomshold. Målmandstræner igennem flere år i de klubber jeg har været i.
Har mere end 25 års erfaring med håndbold, og mange af dem som aktiv på 1. og 2. divisions niveau.
Har reddet skud fra Mads Mensah i en pokalkamp! 🙂
Håndbold har altid været en stor del af mit liv, og jeg elsker at bruge tid på det som både spiller og træner.
Jeg er uddannet divisionstræner og træner U-17 1. division og U-19 pige liga i EH Aalborg, samtidig med at jeg er talentchef.
Derudover har jeg også trænet drengehold fra U-11 til U-15.
Jeg brænder for at skabe et udviklende miljø, hvor unge spillere kan dygtiggøre sig og nå deres fulde potentiale.
Håndbold skal være sjovt, hvilket jeg prioriterer i alle træninger.
Mit mål er at skabe et motiverende rum, hvor hver spiller kan vokse som håndboldspiller og menneske.
Jeg har spillet håndbold på højeste niveau i både indland og udland.
Gennem årene har jeg lært en masse, som jeg nu glæder mig til at give videre.
For mig er håndbold først og fremmest at have det sjovt, samt at stræbe efter at blive bedre.
Skolen har en fastansat fysioterapeut, der vil være til rådighed for at assistere ved behandling af eventuelle skader og genoptræning. Hun har løbende aftenvagter, hvor der kan arbejdes intenst med spillernes ekstra behov. Fysioterapeuten arbejder tæt sammen med trænerteamet, således at alle spillere kan starte fodboldtræningen bedst muligt efter et skadesforløb.
Der udarbejdes gerne styrke- og genoptræningsprogrammer til spillerne og i starten af skoleåret får de grundig vejledning af, hvordan man styrketræner korrekt i skolens moderne styrkerum.
Uddannet fysioterapeut og fitnessinstruktør.
Holder selv meget af at træne, især i form af løb, spinning og styrketræning.
Har løbet flere halvmaraton end der kan tælles på to hænder og ét helt maraton.
