Stidsholt er nu også en springgymnastik-efterskole
Er du klar til at opleve følelsen af at flyve gennem luften og mærke spændingen, når du udfører dristige spring? Og brænder du for sport og bevægelse, der rækker ud over den mere klassiske efterskolesport som fodbold og håndbold? Så er vores nye tilbud om springgymnastik på Stidsholt Efterskole lige noget for dig!
Selvom springgymnastik er helt nyt for os på Nordjyllands Idrætsefterskole Stidsholt, er vi utroligt begejstrede for at kunne tilbyde vores elever denne spændende motionsform. Vi vil sammen øve en bred vifte af gymnastikøvelser, herunder salto med halv og hel skrue, flikflak, kraftspring og meget mere. På vores springgymnastikhold har du mulighed for at udfordre dig selv og opleve glæden ved at mestre nye færdigheder. Vi skaber et inspirerende og støttende miljø, hvor du kan udvikle dig sammen med andre elever, der deler din passion for springgymnastik.
Vælg Stidsholt Efterskole, hvis du gerne vil udvikle dine evner med springgymnastik. Alle elever er velkomne til at vælge springgymnastik på vores efterskole – uanset om du er nybegynder eller øvet.
Træningen på vores efterskole med springgymnastik
Da skolen ikke selv har faciliteter til springgymnastik, har vi lavet en aftale med Springteam Sæby, og vi har derfor flyttet undervisningen ind til Spektrum i Sæby. Her har vi mulighed for at bruge alle de rette remedier, der skal til for at få en fed og udfordrende træning.
Vi har tilknyttet dygtige trænere, som hjælper dig med at udvikle dine spring og giver dig den fornødne viden om den tekniske træning. Det betyder, at du vil lære om de vigtige grundpositioner, teknikken i de enkelte spring og metodik til, hvordan du lærer at afsætte spring. Og det gør vi naturligvis af den årsag, at du skal kunne udvikle dine kompetencer som springgymnast på den mest sikre måde. For vi kommer ikke udenom, at springgymnastik kræver meget af din krop, og det er derfor vigtigt at have styr på teknikken for at undgå skader. Alt dette har vi styr på, så du kan trygt lade vores trænere guide dig.
Vi har fokus på det gode fællesskab og at have det sjovt
På Stidsholt Efterskole springgymnastikhold er sammenhold og sjov i fokus. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du finde et støttende miljø, hvor alle opfordres til at udfordre sig selv og støtte hinanden på vejen til at nå nye højder.
Vi tror på, at den bedste træning opnås gennem en blanding af hårdt arbejde og godt humør. Derfor lægger vi vægt på at skabe en positiv, hyggelig og inkluderende atmosfære, hvor du kan føle dig motiveret og inspireret til at stræbe efter dine personlige mål. På det år du har springgymnastik på skoleskemaet, vil du ikke blot forbedre dine færdigheder, men også skabe minder og venskaber, der varer livet ud. Så hvis du søger en unik og givende oplevelse, der kombinerer motion, fællesskab og spas, så er springgymnastik på Stidsholt Efterskole det ideelle valg for dig.
